Nem mindegy, hogy mikor és hol kezdünk odafigyelni, hogy gyermekeink milyen táplálékot vesznek magukhoz.
A fiatalkori elhízás, cukorbetegség, megelőzhető, amennyiben gyermekeink táplálkozására megfelelőképpen ügyelünk, és igény szerint, nem csak olyan dolgokkal tápláljuk, amelyeket a gyermeki kívánsága igényel. Az egészséges életmód az óvodában, fontos tendencia, amely hozzásegíti a szülőket is ahhoz, hogy egy bizonyos rendszert vezessenek be gyermekeik táplálkozásába.
Miből állhat mindez? Több gyümölcs, teljes kiőrlésű pékáru, zöldségek párolva, és nyersen, és természetes alapú gyümölcslevek. Ugyanilyen fontos, hogy tudjuk, ezt csakis szülői támogatással valósíthatják meg az óvodák, mert szülői támogatás nélkül, mindez hiábavaló próbálkozás.
Ha az egészséges életmód az óvodában szükségletté érik, családi és társadalmi szinten is bebizonyítható, hogy, az étkezésnek, milyen nagy szerepe van az egészség megőrzésében születésünktől kezdve minden egyes étkezésnél.